Mar 8, 2023
W 141. odcinku mojego podcastu
rozpoczynam mini-serię o zdrowiu psychicznym w 2023 roku. Odcinek
zainspirował Światowy Dzień Walki z Depresją, ale nie tylko!
Opowiadam też między innymi o książce Marka Sekielskiego i
Małgorzaty Serafin "Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?". Odsłuchaj
nagrania, aby...
Dec 7, 2022
W 128. odcinku podcastu komentuję
występ Polaków na Mundialu 2022 w Katarze. Po przegranym meczu z
Francją odpadliśmy z rywalizacji. To nie tylko odcinek dla fanów
piłki nożnej - opowiem o presji, pułapkach myślenia i
empatii.
Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć
się:
- Jak radzić sobie z presją wyniku?
- W...