Preview Mode Links will not work in preview mode

Champions Way Podcast - o psychologii sportu

Jul 27, 2022

109 odcinek mojego podcastu zainspirowała książka "4 umowy" autorstwa Don Miguel Ruiz. Dla mnie to książka, która pozwala odzyskać wolność w życiu. Posłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  1. Jakie umowy warto zawrzeć z samym sobą?
  2. Jak przejąć kontrolę nad swoim życiem?
  3. Na co w życiu mamy wpływ?
  4. Jak...


Jul 20, 2022

W 108. odcinku mojego podcastu rozmawiam z Anną Podgórską, dietetyczką kliniczną związana z marką Health Labs. Anna opowiada o zdrowej diecie i suplementacji. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
  1. Jak dbać o swoje zdrowie?
  2. W jaki sposób podejmować właściwe decyzje żywieniowe?
  3. Jaki wpływ na...


Jul 13, 2022

W 107. odcinku mojego podcastu opowiadam o presji w sporcie i w życiu. W tym odcinku nie daję strategii na to, jak pozbyć się presji, ale podpowiadam, jak nauczyć się z nią żyć - bo wierzę, że nie da się jej wyeliminować z naszego życia. A może nawet nie warto? Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:


    Jul 6, 2022

    W 106 odcinku mojego podcastu opowiadam o osiąganiu mistrzostwa. Przedstawiam 9 strategii na dążenie do sukcesu. Zaciekawiony? Posłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
    1. W jaki sposób nasze nastawienie wpływa na to czy odniesiemy sukces?
    2. Czym różni się bycie profesjonalistą od profesjonalizmu?
    3. Jak wejść...