Jun 30, 2022
W 105. odcinku mojego podcastu
opowiadam o marzeniach i pierwszej połowie 2022 roku.
Zachęcam w nim do planowania swojego okresu roztrenowania, mądrego podsumowania pierwszej połowy roku i zaplanowania drugiej. Bo przecież każdy wie, że 1 lipca jest o wiele lepszy niż 1 stycznia do tego, żeby wprowadzać zmiany...
Zachęcam w nim do planowania swojego okresu roztrenowania, mądrego podsumowania pierwszej połowy roku i zaplanowania drugiej. Bo przecież każdy wie, że 1 lipca jest o wiele lepszy niż 1 stycznia do tego, żeby wprowadzać zmiany...
Jun 22, 2022
Gościem 104 odcinka mojego
podcastu jest Jacek Kiełb, kapitan Korony Kielce. Ogromnie cieszę
się z tego spotkania, bo Jacek, to człowiek o ogromnej charyzmie i
wielkim sportowym dorobku. Poruszyliśmy sporo ważnych tematów, sam
się przekonaj! Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Jak wyznaczać dobre,...
Jun 15, 2022
W 103. odcinku mojego podcastu
rozmawiam z Piotrem Nabielcem, czyli moim zdaniem ekspertem w
dziedzinie zarządzania czasem. Mamy dla Ciebie pełną konkretów
rozmowę - jestem pewien, że wyciągniesz z niej dla siebie mnóstwo
wskazówek, które pomogą Ci lepiej się zorganizować. Odsłuchaj
nagrania, aby...
Jun 8, 2022
W 102. odcinku mojego podcastu
rozmawiam z Arkiem Matrasem z Dietetyki #NieNaŻarty. Przygotuj się
na mega praktyczne i konkretne nagranie, z którego wyciągniesz
wiele tipów do wprowadzenia w swoim stylu żywienia - nie tylko,
jeśli jesteś sportowcem! Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć
się:
- Jaka jest rola...